बालो का झड़ना, रुसी, बालो का रूखापन, बालो का पतलापन और ना जाने कौन कौनसी समस्याएं आजकल हर किसी को हो रही है. और ये सब है केमिकल युक्त सौंदर्य प्रसाधनों की वजह से हो रहा है और साथ ही प्रदुषण बहुत ज्यादा होने की वजह से बालो पर इसका सबसे ज्यादा असर पड़ता है.
एक स्टडी [१] के हिसाब से बालो में प्रदूषक जमा होते रहते वर्षो तक बालो में उनकी उपस्थिति रहती है.
प्रस्तुत है ५ बेहतरीन हेयर पैक्स जिनको लगा कर आपको भी फर्क महसूस होगा।
१- एक कप मुल्तानी मिटटी, दो चम्मच सिरका, दो निम्बू के रास को मिलाये। थोड़ा सा पानी दाल कर एक गाढ़ा घोल बना ले.
अब इसे बालो की जड़ो से ले कर सिरे तक लगाए। आधे घंटे तक सूखने दे, और बाद में शैम्पू कर ले.
२- चार चम्मच मेथी पाउडर, एक निम्बू का रास, दो मसाले हुए केले ले.
इन सब को मिला कर एक पेस्ट तैयार कर ले. सर पर लगाए और ऊपर से शावर कैप पहन ले. एक घंटे लगा रहने दे व् बाद में शैम्पू करे.
३- एक मसला हुआ अवोकेडो , दो अंडे, एक निम्बू का रस, और एक कप दही ले.
अगर अवाकाडो मसलने में मुश्किल लगे तो मिक्सर में पीस ले.
इस मिश्रण को बालो और खोपड़ी में अच्छी तरह से लगा कर, शावर कैप पहन ले.
एक घंटे बाद शैम्पू कर ले.
४- चार चम्मच अरंडी का तेल, चार मसाले हुए आलू, दो चम्मच मेथी पाउडर, दो चम्मच ब्रिंगराज बूटी का पाउडर, और दो चम्मच शिकाकाई पाउडर का गाढ़ा घोल बना कर बालो और सर में लगा ले.
एक घंटे लगा रहने दे और बाद में शैम्पू कर ले.
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५- अगर बाल झाड़ रहे हो तो दो चम्मच अरंडी का तेल, एक चम्मच सिरका, एक चम्मच ग्लिसरीन, एक चम्मच मेथी पाउडर को घोल कर अच्छी तरह मिला ले.
इस मिश्रण से सर की मालिश करे. और नरम तौलिये को सर पे लपेट ले.
बालो को भाप दे कर बाद में शैम्पू करे।
इससे बालो का झड़ना रुकता है.
[१] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6744867/
Image by Arturs Budkevics from Pixabayयदि आप एक स्वास्थ्य ब्लॉग की तलाश कर रहे हैं जो आपको नवीनतम स्वास्थ्य प्रवृत्तियों के बारे में जानकारी प्रदान करने पर केंद्रित है, तो आगे न देखें। आपको सूचित रखने के लिए हमारे पास सभी नवीनतम जानकारी और अपडेट हैं। हमारे अन्य ब्लॉग देखें जैसे, निम्बू की चाय के 11 आश्चर्यजनक लाभ जो आप शायद नहीं जानते होंगे?, ग्रीन टी के 11 आश्चर्यजनक लाभ जो आप शायद नहीं जानते होंगे? , मौसम्बी के फायदे और नुकसान, आम खानेके के 11 आश्चर्यजनक लाभ जो आप शायद नहीं जानते होंगे?