कोल्ड-प्रेस्ड तेल: आपकी रसोई के लिए एक स्वस्थ विकल्प
कोल्ड-प्रेस्ड तेल: आपकी रसोई के लिए एक स्वस्थ विकल्प हाल के वर्षों में, कोल्ड-प्रेस्ड तेल (cold press oil)(CPO) की लोकप्रियता बढ़ रही है, और अच्छे कारणों से भी। ये तेल…
नारियल तेल के बारे में गलत धारणाएँ |wrong perceptions of coconut oil|
नारियल तेल के बारे में गलत धारणाएँ उजागर करना और जीवन के पेड़ को अपनाना. सदियों से, नारियल का पेड़ और उसके उत्पाद श्रीलंका में जीवन का एक अभिन्न अंग…
कम नमक वाले आहार के लाभ | Benefits of Low Salt Diet in Hindi |
कम नमक वाले आहार के लाभ वैसे भी कम नमक वाला आहार क्या है? कम नमक वाला आहार एक ऐसा आहार है जिसमें कम नमक सामग्री वाले खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं। उच्च रक्तचाप, हृदय रोग या गुर्दे की बीमारी वाले लोगों के लिए आहार की सिफारिश की जा सकती है।